Wakeboard-, Wasserski- & Kneeboard-Instruktionen
Special thanks to: Walter woldow Schoiswohl, Sonority
Lift-Einweisung Beginner
- Linke Anstellspur benutzen, Lift-Ticket an der Scanner-Säule einscannen.
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- Hantel von Liftpersonal übernehmen (Nie selbst nehmen!)
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- Ampel am Motormast beobachten:
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- Rot: du bist noch nicht an der Reihe.
- Grün: der nächste Mitnehmer zieht dich aufs Wasser!
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- Unter dem Lift-Seil fahren:
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- Blick immer dorthin richten, wo du hinfahren möchtest!
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- Vor einem Hindernis (Schwimmer oder Feature):
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- Ausweichen bzw. Hantel sofort loslassen!
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- Nach einem Sturz:
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- Auf den Bauch drehen und zügig aus der Fahrbahn Richtung Ufer schwimmen, mit Blick nach hinten, ob jemand hinter dir nachkommt (Wenn nötig abtauchen!)
- Danach auf den Rücken drehen und Board ausziehen.
- Am kürzesten Weg mit deinem Board zum Ufer schwimmen.
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- Kurven:
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- Außerhalb der orangen Bojen fahren (rechts von den Bojen).
- Blick auf den Mitnehmer und wenn der Mitnehmer um die Rolle fährt (ein „Klick“ ist zu hören), aktiv in die Kurve in Richtung Lift-Seil fahren.
- Zurück unter das Lift-Seil fahren.
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- Letzte Kurve:
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- Du kannst rechts oder links an der Schanze vorbeifahren.
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- Aussteigen:
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- Unter dem Lift-Seil Richtung Ufer wegfahren.
- (Fährst du durch das Bojentor – zwei weiße Bojen – oder hebst du einen Arm, dann signalisierst du dem Lifpersonal, dass du aufhörst und deine Leine wird ausgehängt.)
- Hantel loslassen bevor der Mitnehmer um die Rolle fährt!
- Board ausziehen und hinter dem Motormast aus dem Wasser gehen.
Bei Fragen oder Unklarheiten wende dich bitte an einen Ausee Cable Mitarbeiter!
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Start-Einweisung Wakeboard Beginner
- Linke Anstellspur benutzen, Lift-Ticket an der Scanner-Säule einscannen.
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- Hantel von Liftpersonal übernehmen (Nie selbst nehmen!)
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- Start-Position:
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- Vorderes Bein (linkes oder rechtes) vor der Scanner-Säule.
- Board geradeaus in Fahrtrichtung positionieren.
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- Start-Haltung:
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- In die Knie gehen und kleiner machen (Körperschwerpunkt tief).
- Gewicht 40 % auf den vorderen und 60 % auf den hinteren Fuß geben.
- Die Hantel seitlich neben der Hüfte, in einem 90°-Winkel über dem Board halten.
- Die Arme anwinkeln und am Körper anlegen.
- Körperspannung halten, bis du auf dem Wasser bist!
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- Start:
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- Die Ampel am Motormast beobachten
- Schaltet die Ampel auf Grün, zieht dich der nächste Mitnehmer aufs Wasser, sobald er um die Rolle fährt!
- Start-Haltung beibehalten und ohne zu steuern aufs Wasser ziehen lassen.
- Erst am Wasser langsam etwas aufrichten und Arme locker halten.
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- Fehler Start:
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- Dein Blick ist nicht auf die Ampel und den Mitnehmer gerichtet.
- Dein Gewicht ist mehr am vorderen Bein.
- Du hältst deine Arme hoch und gestreckt.
- Du stehst zu aufrecht und dein Körperschwerpunkt ist zu hoch.
- Du hältst die Hantel nicht seitlich, sondern vor oder ziehst sie vor die Hüfte.
- Du hältst nicht dagegen, wenn du aufs Wasser gezogen wirst.
- Du bleibst nicht stehen und setzt dich ins Wasser.
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- Fahrthaltung:
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- Brettspitze in Fahrtrichtung halten.
- Gewicht gleichmäßig auf beide Beine verteilen und leicht beugen-
- Entspannte Körper- und Armhaltung.
Genaueres dazu gibt es in unserem Wakeboard-Anfängerkurs!
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Kurven-Einweisung Wakeboard Beginner
KURVE REGULAR (linkes Bein vorne) fahren:
- Nach Außen zur orangen Kurven-Boje fahren:
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- Hinteren Arm angewinkelt am Bauch anlegen und dort halten.
- Kleiner machen (Körperschwerpunkt tief), Knie beugen.
- Knie über Zehen schieben und Zehen belasten (Frontside-Kante).
- Oberkörper über Knie beugen.
- Blick Richtung oranger Kurven-Boje.
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- Außerhalb, rechts nahe der orangen Boje vorbeikurven.
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- Blick auf den Mitnehmer.
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- Wenn der Mitnehmer um die Rolle fährt, aktiv in die Kurve einlenken:
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- Klein bleiben (Körperschwerpunkt tief), Knie beugen.
- Arme angewinkelt halten.
- Blick über die linke Schulter.
- Fersen (Backside-Kante) belasten.
- Oberkörper nach hinten lehnen.
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- Zurück unter das Lift-Seil fahren (Blick aufs Lift-Seil).
Viel Spaß!
KURVE GOOFY (rechtes Bein vorne) fahren:
- Unter dem Lift-Seil fahren.
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- Nach Außen zur orangen Kurven-Boje fahren:
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- Fersen belasten (Backside-Kante), Zehen nach oben ziehen.
- Oberkörper nach hinten lehnen.
- Kleiner machen (Körperschwerpunkt tief), Knie beugen.
- Arme aus seitlicher Position vor den Körper kommen lassen.
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- Außerhalb, rechts nahe der orangen Boe vorbeikurven.
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- Blick auf den Mitnehmer.
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- Wenn der Mitnehmer um die Rolle fährt, aktiv in die Kurve einlenken:
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- Klein bleiben (Körperschwerpunkt tief), Knie beugen.
- Arme angewinkelt halten.
- Knie über Zehen schieben und Zehen (Frontside-Kante) belasten.
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- Zurück unter das Lift-Seil fahren (Blick aufs Lift-Seil).
Viel Spaß!